Ayurveda Massage

Die Ayurveda Ganzkörpermassage, auch bekannt als "Abhyanga", ist eine traditionelle indische Massageform, die auf den Prinzipien des Ayurveda basiert. Sie zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Diese Massage verwendet warmes, individuell angepasstes Öl, das mit speziellen Kräutern angereichert sein kann. Die sanften Streichbewegungen entlang der Energielinien des Körpers helfen, Blockaden zu lösen und den Energiefluss zu harmonisieren.

Während der Massage werden gezielt Druckpunkte und Marmapunkte stimuliert, um die Entgiftung des Körpers zu fördern und die Durchblutung zu verbessern. Diese Technik soll nicht nur körperliche Verspannungen lösen, sondern auch Stress reduzieren und eine tiefe Entspannung von Körper und Geist ermöglichen.